RDJ - groupes AB - sortie Raquettes / ski de fond - Vercors - Corrençon

24 janvier 2025 - Randonneurs du jeudi

RDJ - groupes AB - sortie Raquettes / ski de fond - Vercors - Corrençon le 2025-01-30 Responsable de sortie GERARDIN D Lieu : Vercors Nord, Corrençon, départ pistes de fond, Corrençon, Clot de la Balme. Carte 3236 OT   Rendez-vous:Corrençon, Clot de la Balme 9h45 Retour: Clot de la B [...]

Pays de Tullins - Nd Dame de l'Osier

24 janvier 2025 - Randonneurs du jeudi

Pays de Tullins - Nd Dame de l'Osier le 2025-01-30 Responsable de sortie MOLLA A Lieu : Chambaran - Sud Grésivaudan, Vatilieu, Cras. Carte 3233 SB - 3235 OT Départs : Montbonnot : 08:00.        MC2-parking : 08:30        St Egrève : 08:45   Dépose : Cras à 9h30 2 reprises : Nontre Dame de l'Osier à 16h15. [...]

Atelier 2 tonnes : comment faire évoluer notre empreinte carbone (*) ?

24 janvier 2025 - Changer d'approche

Le mardi 17 décembre 2024, nous étions une dizaine réunis autour de Diane, animatrice de la soirée, prêts à explorer le futur et à agir pour le climat … Sacré programme !! Mais pourquoi "2 tonnes " ? D’où ça vient ?L'objectif (collectif) fixé par l'Accord de PARIS sur le climat de 2015 est de réduire la hausse de température moyenne mondiale à moins de 1,5 degré. [...]

Les vidéos de JLM (maj 22/01/25)

23 janvier 2025 - Ski alpinisme

Quelques liens vers les diverses vidéos Ski rando MM St François L - Roc Rouge en traversée - 21/01/2025 Ski rando Gresse - Pas de la Ville - 17/01/2025 Ski rando MM Le Rivier - La Berche - 07/01/2025  Ski rando Villelonge - Côte Belle - 30/12/2024 Ski rando La Ruchère - Cols de la [...]

Une journée ensolleillée sur Vaujany : formation INITIE sortie journée

22 janvier 2025 - Ski alpinisme

A l'assaut des Rochers Motas, l'équipe s'élance dans la bonne humeur. Après une première observation de la neige environnante, ses gueules de baleine due à la reptation (et oui on en a appris des choses !), on se dirige vers l'exercie périlleux de descente à la mode genevoise.  Bravant [...]

Challenge mobilités douces 2025

20 janvier 2025 - Changer d'approche

La commission changer d’approche vous propose un challenge mobilités douces !  Ce challenge est interne au CAFGO et concerne toutes les activités du club.  Si tu es encadrant.e, n'hésite pas à proposer des sorties en mobilités douces !  Si tu n’es pas encadrant.e, alors n’hésite [...]

Cat Power pour un jeudi hors du temps !

20 janvier 2025 - Les guenilles Surf rando

Comme le jeudi, personne ne travaille (c’est bien connu !), Laurent alias Lolo monte une équipe de 5 snowboardeurs affamés pour aller à l’assaut des pentes de la Maurienne : David, Mika, Sophian et Vincent. Marre de rester sous les nuages de Grenoble et dans le froid de ces derniers [...]

Plan Foireux au Giclard

16 janvier 2025 - Les guenilles Surf rando

PLAN FOIREUX AU GICLARD          Adolescent, j'ai pris l'habitude des plans foireux en snowboard. Avec mon pote Yoyo, nous avons commencé avec les moments où tu restes assis dans la neige à observer au loin le téléski pour savoir s'il fonctionne ou pas. Dans le cas contraire, [...]

un encadrant sachant encadrer est un encadrant sachant

15 janvier 2025 - Ski de fond

Et pour celà, rien ne vaut une bonne formation : échauffement, posture, coordination des bras et des jambes, intention, énergie, souffle, pas de un, pas de deux, pas combiné... Sous la houlette de notre moniteur de ski de fond, gros plan sur 2 heures d'éducatifs à partager avec tous lors des sortie. [...]

Poudre et Soleil au Jovet... as Usual :)

15 janvier 2025 - Les guenilles Surf rando

Compliqué de trouver une sortie en sécurité avec le récent BERA à 4  et les conditions de neiges actuelles.    Au programme du jour c'est une sortie avec 4 surfeurs (Thomas, Johann, Mica et Willy) et 3 skieurs (Laurent, Yannick et Marine).   Ce sera donc sur l' idée de Marine [...]