Un bien Charman Som

13 décembre 2020 - Les guenilles Surf rando

Petite sortie avec Pierre et Jeremy, pour tater le peuf, et profiter du soleil!! Pas mal de nuages au départ des Cottaves, mais nous sortons rapidement de la crasse. Pierre nous avait expliqué que c'etait une sortie pour tester son matos qui sortait de réparation. Ouf la réparation a bien ét [...]


une Révision DVA sous régime 3h 20 km

12 décembre 2020 - Ski alpinisme

Nous nous sommes regroupés en petit nombre pour réviser les exercices DVA dans une neige humide et un peu de bruine malgré l'altitude. Nous avons sagement pratiqué les 4 phases du guide ci-dessous: https://www.cafgo.org/ftp/production/images-pages-libres/acti-mardimanchot/Entrainement%20DVA.pdf   Buée [...]


SEJOUR SKI DE PISTE A PRA LOUP du Lundi 08/03/21 au Vendredi 12/03/20

12 décembre 2020 - Ski piste

CAF GRENOBLE OISANS Les Randonneurs du Jeudi Section Ski de piste Séjour Ski de Piste PRA LOUP -  VAL D'ALLOS (5 Journées PRA LOUP VAL D'ALLOS ) 
 Dates : du Lundi 08 Mars 2021 au Vendredi 12 Mars 202& Conditions d’inscription : - Etre inscrit au CAF Grenoble Oisans, [...]


Rétrospective : Rassemblement National Vélo de Montagne FFCAM à Saint Léger les Mélèzes

30 novembre 2020 - Vélo de montagne (VTT)

Rétrospective    Cette année a eu lieu le rassemblement national de vélo de montagne de la FFCAM à St Léger les Mélèzes (Hautes Alpes), dans le massif du Champsaur, situé au sud du Parc National des Ecrins. Les participants ont pu effectuer des sorties VTT (de tout niveaux techniques [...]


Démarrage de l'activité trail au CAFGO

9 novembre 2020 - Trail

Nous allons ouvrir une section trail dans les prochaines semaines au CAFGO: courir dans la nature sur nos terrains des Alpes, une pratique qui s’est installée dans nos territoires montagneux. L’activité trail aura pour vocation de s'adresser au plus grand nombre, des habitués des grands parcours [...]


Les Déterlous 3 ans après

8 novembre 2020 - Les déterlous

Nous entamons la troisième année d’existence du groupe Déterlous, proposé aux jeunes de 18 à 30 ans. Loin de vouloir créer un clan « à part dans le club » il s’agit au contraire de faciliter leur intégration au sein du Caf GO, sachant qu’ils en représentent l’avenir à plus ou moins court terme. [...]


we intégration 3e année

8 novembre 2020 - Les déterlous

Les Déterlous ont enfin sorti le bout de leur nez pour effectuer la sortie d'intégration de la saison 2020/2021 ! Direction la cabane de Roybon, les rochers et balcons du Vercors pour cette première rencontre. Sont ainsi accueillis par les anciens (dont Hugues ..??...et autres ??...) et [...]


L'Ecole Aventure aux Dentelles de Montmirail

2 novembre 2020 - Ecole aventure

Huit jeunes de l'Ecole Aventure (agés de presque 12 ans à 16 ans) sont allés grimper aux Dentelles de Montmirail du 26 au 30 Octobre. Super séjour d'escalade ou tous ont grimpé sur les différentes faces des Dentelles et du Clapis, tous ont pu réaliser au moins une voie de plusieurs longueurs avec descente en rappel, et certains se sont lancés en tête pour la première fois. [...]


Arête Sud de l'Aiguille noire (groupe découverte alpinisme hivernal)

1 novembre 2020 - Alpinisme

Dimanche 18 Octobre 2020 1ère sortie du cycle hivernal découverte de cette année et pour une 1ère ce fut une belle première ! Rendez-vous fixé par Arnaud à Grenoble à 7 h 30, au programme .... Surprise :) travail sur l'adaptabilité ? Nous avons quand même un cap ! Direction Valloire en Savoie, plus précisément Plan Lachat. [...]


Stage de pilotage du VTT: une belle expérience pour apprendre à faire du vélo

27 octobre 2020 - Vélo de montagne (VTT)

Le temps était brumeux ce premier jour de stage avec Xavier, notre moniteur BE sur les hauteurs de Saint Hilaire.Tous les stagiaires étaient là avec des niveaux différents. Cela a commencé par un travail sur le parking, sur les gestes élémentaires : position debout sur le vélo, apprendre à [...]