Trail
Le trail, c'est de la course en montagne. Comme pour la randonnée à pied, il y a les contemplatifs et les sportifs, les adeptes des collines et ceux des cols et sommets, des sorties de quelques heures aux séjours. L'activité trail a pour vocation de s'adresser au plus grand nombre, des pratiquants de la randonnée rapide ou de la course à pied à plat souhaitant s’initier au trail, aux habitués des grands parcours.
L'activité a démarré en début d'année 2021. Nous proposons une large variété de sorties, pour répondre aux attentes et agendas de chacun: des sorties de quelques heures en journée ou soirée, des sorties journée de moins de 10km jusque 40km, la participation à des courses de trail organisées, ainsi que des séjours en étoile ou avec voiture suiveuse pour les bagages, combinant trail et rando pour pouvoir alterner de jour en jour et ainsi se reposer. Toutes les sorties sont ouvertes aux déterlous, n'hésitez à contacter l'encadrant pour plus d'informations.
Le rythme est adapté à chaque sortie et groupe, dans la décontraction et la bonne humeur. La compatibilité du trail avec tout type de terrain nous permet de favoriser les acheminements en transport en commun, afin de limiter l’empreinte carbone de notre pratique montagnarde, mais également de proposer des sorties fractionnées avec possibilité de ne suivre qu'une partie du parcours.
Pour être informé
- Abonnez-vous au forum trail du CAFGO.
- Consultez l'agenda des sorties du CAFGO, activité trail.
- Contactez un responsable de l'activité (ci-dessous)
Courses
Nous courons pour le plaisir, mais les courses trails organisées ont leur attrait. C'est l'occasion de découvrir un parcours sans se soucier de cartographie, de ravitaillement, et d'être dans une ambiance sportive et bon enfant. Voici des trails locaux, ainsi que des sites généraux qui recensent tous les trails, à rechercher par région, carte etc.
Locales
- Wider classic: le trail le plus grenoblois. Initialement jardin de Ville - Rachais, il propose maintenant plusieurs parcours dont le tour du Rachais.
- Trail de l'APF au Sappey.
- La ronde de Saint-Marcellin.
- Trail des passerelles du Monteynard: début juillet, parcours de 1 à 65km répartis sur une semaine.
- L'échappée Belle: mythique traversée de Belledonne, de 62 à 149km, en août. Particularité: des barrières horaires très lâches, permettant de faire les parcours en randonnée rapide.
- Ut4M: Mytique Ultra-tour des quatre massifs: Vercors, Taillefer, Belledonne, Chartreuse. Plus d'une dizaine de parcours, de 10km à l'intégrale de 160km.
- Ultra Trail du Vercors: solo 90km, relais x4 ou solo 45km (septembre).
- Trail du Moucherotte: (multisportsfestival): 10, 20 ou 40km (mai).
Cycles
- Alpi trail tour: série nationale de trails réunissant 8 courses, toutes organisées par des clubs affiliés à la FFCAM. Voir le programme 2021.
On aime, plus loin...
- 05 - Trail de Serre-Chevalier (Hautes-Alpes), avec ses versions hiver et été (en janvier et septembre).
- 05 - Ultrachampsaur (Hautes Alpes). De enfant, à 5, 10, 30 ou 57km. Orcière à Ancelle, au NO du lac de Serre-Ponçon (début juillet)
- 07 - Taranis arge trail (Ardèche). un trail 'à la carte', où l'on peut enchaîner les boucles d'une dizaine de km.
- 63 - Terra Volcana Experience (Massif central): 80km, dénivelée modéré, au départ de Volvic (mai).
- 73 - High Trail Vanoise (Savoie): 6 courses à géométrie variable à partir de Val d'Isère (juillet)
- 73 - Trail des Glières (Savoie). DU 11km, à 47km en duo (octobre).
- 74 - Trail du tour des Fiz (Haute-Savoie, au-dessus de Passy). De la course enfants à l'ultra-trail (en juillet).
- 74 - Trail du Haut Giffre (Haute-Savoie). Du mini-trail enfants au 124km, de Samoens à Sixt-Fer-à-Cheval (en juin).
- 74 - La Montagn'Hard (Haute-Savoie Mont-Blanc).
Recherche
- runtrail: recherche en France par région ou département, par carte, distance, dénivelée etc.
- betrail: en France et quelques pays limitrophes. Recherche surtout par carte.
- guidedestrails: en France, recherche par région, date, type de trail, mais est loin de tout recenser.
Les encadrants
L'activité étant en démarrage, cette liste est donnée à titre indicatif.
- Marie CASENS
- Dominique FONTENOY
- Olivier FRUCHART
- Laure GARCIA-TUGAYE
- Françoise GUAIS
- Ségolène JAMET
- Guillaume LEPOUTERE
- Clément NOURI
Les reponsables de l'activité
N'hésitez pas à nous contacter !
Documents et information
- Présentation
- Matériel des courses
- Cotation des courses
- Forum
- Actualités du trail CAFGO
- Agenda des activités CAFGO
Autres liens
- Site La rando sans voiture, pour des randos en mobilité douce en Isère.
Pour accéder au site complet vous devez être membre du Club Alpin Français Grenoble Oisans (CAF-GO)
Munissez vous de :
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