1 VAlloRIn 2 VAllEuReUx

7 février 2018 - Les guenilles Surf rando

NOus voila parti avec Georges pour répondre à l'appelle de ce magnifique couloir rectiligne de 500 m de Dénivlé orienté Nord et niché dans LEs RoChErs de VALlroIN !! Nous étions les Seuls reprensentants du genre HumAin dAns LE COin MAis NOUS AVons Pu AperCevoire Un Chamoit  dans la monté et [...]

Les Shanillais en WE nivo

6 février 2018 - Les guenilles Surf rando

9 Guenilles, 5 Shabraks et 2 Marsaillais se sont retrouvés en terrain neutre dans le pays de la Lauzière pour partager leurs expériences et se perfectionner en nivo! Le terrain était neutre mais le chambrage était de rigueur : réunion de famille oblige! Tout a commencé samedi à 8h30 au parking de Cellier. [...]

2 guenilles aux Shabrakistan: CR d'un week end dans la Yaute

6 février 2018 - Les guenilles Surf rando

Retour sur un week-end Sécu glacier 1 au shabrakistan.. Oui, car selon la définition c’est une ile (bon là ce n’était pas une île, mais Chamonix.. pas mal non plus ), avec de la peuf qui vole à chaque virage, une température douce, pas de vent, un risque d’avalanche très faible (2 ou 3 [...]

Se casser la Dent ..... du Pra

5 février 2018 - Les guenilles Surf rando

Objectif du jour : Couloir Nord-Est des Grandes Roches Pour cette sortie le casting comporte 3 skieurs, 3 splitteux, 3 Lyonnais. Vu qu’on était 6, y en a forcément qui cumulent les tares. C’est donc avec cette belle équipe qu’on se dirige vers Epinay et là, premier échec, pas de neige dans la forêt sur 200m de D+. [...]

PAS DE GASTEROPODES AU PLAN DE LA LIMACE

4 février 2018 - Raquettes

Les prévisions météorologiques n'ayant cessé de faire le yoyo, mais s'avérant plus optimistes à mesure que la sortie s'approchait, celle-ci a été maintenue. Las ! cette fois, les pessimistes avaient raison, et la balade commence carrément sous la neige ! Heureusement, il n'y a pas de vent. La montée s'effectue donc dans du coton. [...]

Les Lacs du Vénétier, poudre & soleil

4 février 2018 - Ski alpinisme

La météo a incité l'encadrant à décaler légèrement le départ d'une petite heure (merci Alexis pour ton portail météo). Bien que la barrière soit levée, la route est blanche et nous partons de la cote 1080 pour un échauffement tranquille sur les 2,5km de la route. Pas trop de voitures pour [...]

Cycle ski de piste/hors piste

4 février 2018 - Toutes les activités

Merci à Martine l'organisatrice de ce cycle depuis quelques années, à Brigitte chargée de la trésorerie, à tous nos encadrants et aux participants de ce cycle de formation aux techniques hors piste adaptées au ski de randonnée. Vu la quantité de neige cette année, les 3 sorties ont eu lieu à l'Alpes du Grand Serre. [...]

Nouvelle Activité au Club : LA MARCHE NORDIQUE

3 février 2018 - Toutes les activités

La Technique en bref La technique de base consiste à synchroniser le mouvement naturel de la marche et du balancement des bras avec la propulsion sur les bâtons.Le marcheur se redresse naturellement dans une parfaite symétrie des mouvements du haut du corps et des jambes. Il ne s'agit pas de marcher plus vite, mais de marcher mieux en allongeant les enjambées. [...]

Initiation ski de rando au col du Sabot pour l'école d'aventure des jeunes

2 février 2018 - Ecole aventure

Première sortie ski de randonnée de l'école d'aventure 2018 au col du Sabot (Massif des Grandes Rousses). 9 inscrits dont 3 novices de la discipline. De gauche à droite: Maxime, Cléo et Chloé De gauche à droite: Alix, Corentin, Nathan et Nils au sommet côté de 2165m au dessus du col du Sabot avec à la clé une descente en versant ouest en très bonne neige cf. [...]

bienvenue au brio Maël(le) chez les Guenilles

1 février 2018 - Les guenilles Surf rando

Texte d'Emmanuelle Perroni Ahouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuh!!!! Tout avait bien commencé, pleine lune, températures clémentes, apéro dans le sac... Quand tout à coup, notre encadrant sonne le glas : "j'ai oublié mes peaux"... Du bon guenillage donc!  Hors de question de renoncer, c est [...]