Sortie annulée :
Cette sortie a été annulée le 17/12/2018 à 10:14, par BernardP-e0b

Vélo de montagne > VTT en Lauzière occidentale / Samedi 19 Mai



  • MASSIF : Lauzière versant combe se Savoie
  • ITINÉRAIRE : A définir: le but est de poursuivre l’exploration des belles descentes autour d’Albertvile


  • DÉNIVELÉ : 1000 m
  • DIFFICULTÉ : Sera défini plus tard
  • MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre à air, une pompe, démonte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dérailleur, et un VTT en bon état de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir réparer les petites pannes!




 
 

• Un vélo respectueux
du milieu naturel
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Mar 18/12 | Mardimanchots (ski rando)

Sortie de lancement au col du Lautaret

Mar 18/12 | Randonnée raquettes

Sortie Raquette impromptue: Chartreuse, Mont Joigny (1553 m) et Pointe de la Bornée, 400m de D+, R2

Mer 19/12 | Randonneurs du jeudi

Formation DVA

Mer 19/12 | Marche nordique

Entrainement – Formation

Jeu 20/12 | Ski de piste / hors piste

JOURNEE SKI DE PISTE A MERIBEL MOTTARET ORG B VANET

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe A3/D1 - de Chatte à St Antoine - Annie MOUCHET

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe A2a - Combe de Sisière - Christian LE BRUN

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE SAINT ANTOINE L'ABBAYE - Groupe B2/D3 - Champ du Loup - D. VEROLLET-BILLAUD

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe B1a/D2a - GR Pays St Antoine - Denis GERARDIN

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe A2b - Tour de la Voie du Tram - D. ROTUREAU & P. FEDER

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe B1b/D2b - Les Chapelles - Robert TONIN & Yves BREUILLARD

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

Jeudi 20 Décembre - RDJ Groupe D5 - Rive Gauche du Drac - Michel BORREL

Jeu 20/12 | Soirées tech. et Cult.

Réunion sécurité raids éloignés

Sam 22/12 | Ski de rando / alpinisme

Course en Chartreuse ou Belledonne proximité bassin grenoblois

Sam 22/12 | Randonnée raquettes

Raquette - Chartreuse - Trois Cols - 12 km - 500 m

Sam 22/12 | Randonnée raquettes

Reprise en main DVA au plateau de Sornin

Sam 22/12 | Ski de fond

Corrençon

Sam 22/12 | Randonnée raquettes

L'Ecoutoux en nocturne

Dim 23/12 | Randonnée raquettes

Chalet du père Noël à l'Arselle en raquettes R1 ou ski de fond ou ski nordique

Jeu 27/12 | Rassemblements / camps

Séjour Multi-activités à Ceillac

Sam 29/12 | Randonnée raquettes

Raquette - Belledonne - Grand Rocher - 12 km - 500 m

Sam 29/12 | Ski de rando nordique

séjour à la Pesse

Sam 29/12 | Ski de fond

Ski de fond à Autrans

Mer 02/01 | Randonnée raquettes

Raquettes Val d'Arly ou ailleurs (lieu à définir) R2

Ven 04/01 | Ski de piste / hors piste

Enseignement de ski gratuit en station le vendredi.

Sam 05/01 | Formations

alpi : formation neige sur le terrain

Sam 05/01 | Formations

Cycle Raquettes alpines (1)

Sam 05/01 | Ski de piste / hors piste

Formation ski piste/hors piste toutes neiges 1ère/4 en station

Sam 05/01 | Randonnée raquettes

Raquette - Vercors- Moucherotte - 12 km - 500 m

Sam 05/01 | Ski Telemark

Télémark à Gresse en Vercors

Dim 06/01 | École d'aventure

Sortie ski de randonnée

Dim 06/01 | Ski de rando nordique

Formation DVA pour les SRN

Dim 06/01 | Ski de fond

Sortie skating et classique

Lun 07/01 | Formations

Révision encordement, mouflage au local

Mar 08/01 | Soirées tech. et Cult.

Crampes, contractures, tendinites : les prévenir et les soigner.

Mer 09/01 | Mardimanchots (ski rando)

Rassemblement encadrants Mardimanchots

Ven 11/01 | Formations

secourisme

Ven 11/01 | Ski de piste / hors piste

Enseignement de ski gratuit en station le vendredi.

Sam 12/01 | Randonnée raquettes

Raquette - Bauges - Morbier (1543m) - 16 km - 650 m

Sam 12/01 | Ski de piste / hors piste

Formation ski piste/hors piste toutes neiges 2ème/4 en station

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