Marche nordique > Entrainement – Formation / Mercredi 28 Novembre



  • DISTANCE : 8.00 km
  • DIFFICULTÉ : T1
  • MATÉRIEL : BATONS spécifiques : le club peut vous en proposer une paire pour la formation, ensuite il vous faut en acquérir (spidernet.net propose un grand choix, privilégier le carbone) , Une paire de chaussures à tiges basses avec bonne tenue de la cheville , Un pantalon léger en toile ou un collant de course , Un Tee-shirt respirant , Petit-sac à dos ou banane pour mettre une gourde d'eau notamment


ATTENTION : Prévoir le jeudi 22 novembre de retirer au club une paire de bâtons si vous n'en n'avez pas ou le mardi 27 novembre de 14 à 16h. Faire enregistrer le retrait en inscrivant le N° des batons la date et votre nom avec signaturesur le cahier se trouvant à l'accueil dans le 1er tiroir du caisson.

 


NB : le Nombre de paires de bâtons disponible est de 4.

MERCI DE M'ENVOYER UN SMS AU MOMENT DE VOTRE INSCRIPTION SI vous n'avez PAS de BATONS afin de limiter à 4 l'acceptation de l'inscription de personnes sans bâtons.

 


  • DÉPART : Le 28 Novembre 2018
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 13
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 12


0 PARTICIPANT INSCRIT SUR 13 PLACES AU TOTAL ( 0%)
12 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 
 

En terrain plat

                 ou vallonné...


En hiver, ski de fond ou raquettes ;


• Ci-dessous
le calendrier des sorties

 
 

Pour découvrir l'activité...

 

Recherche :

Agenda

> Voir toutes les sorties Marche nordique

35 sorties dans d'autres commissions :

Lun 19/11 | Mardimanchots (ski rando)

Réunion des encadrants (calendrier, site)

Mer 21/11 | Sortie annulée

2° soirée carto-orientation

Mer 21/11 | Ski de rando / alpinisme

Soirée de présentation Ski de rando WE 2018/2019

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

BUECH/BOCHAINE - Groupe A3 - Col St André - Martine CHAMPELOVIER

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

BUECH/BOCHAINE - Groupe B1b - Cols de Seille et Marjariès - Jeanne FINET

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

BUECH/BOCHAINE - Groupe B2 - Col de la Bécha - Yves BREUILLARD

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

BUECH/BOCHAINE - Groupe B1a - Col de Marjariès - Claude HABAR

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

BUECH/BOCHAINE - Groupe A1 - Chemins des Cols - B. CREQUI & A. GRITTI

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

BUECH/BOCHAINE- Groupe A2b - Crête des Nonnes - Dominique ROTUREAU

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

BUECH/BOCHAINE - Groupe A2a - Aspres / La Faurie - Jacques DEROUARD

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

TRIEVES/ St Martin La Cluse - Groupe D3 - Les Chevalliers - Jean-Marie DEMANGE

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

TRIEVES/ST MARTIN DE LA CLUZE - Groupe D1 - Château d'Ars - Denis GERARDIN

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

TRIEVES/ST MARTIN DE LA CLUZE - Groupe D2b - les Chateaux - Joelle COLIN

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

TRIEVES/SAINT MARTIN DE LA CLUZE - Groupe D4 - A l'Est - Daniel SOUBRILLARD

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

TRIEVES/St MARTIN DE LA CLUZE - Groupe D2a - Les Chateaux et Chapelles - M H VALLIER & G REBOTTON

Jeu 22/11 | Randonneurs du jeudi

Jeudi 22 novembre - RDJ Groupe D5 - Rives Gauches Isère-Drac - Michel BORREL

Ven 23/11 | Soirées tech. et Cult.

Cycle formation carto-orientation, 2° soirée

Sam 24/11 | Randonnée montagne

Dévoluy - Les Arçons - T2 -1000m

Sam 24/11 | Randonnée montagne

Chartreuse - Sentier du Facteur - T2 - 900m - 10 km

Dim 25/11 | Randonnée montagne

Jenabran (1597m), Tête de la Garde (1769m) par les Payas

Dim 25/11 | Ski de rando nordique

Montvernet – Mont Fromage

Dim 25/11 | Ski de rando / alpinisme

Journée DVA au Parc Bachelard

Sam 01/12 | Rassemblements / camps

Fête annuelle du club à Moulin Vieux

Mar 04/12 | Soirées tech. et Cult.

"Tétras, laisse moi skier! Skieur, laisse moi sur-vivre"

Sam 08/12 | Ski de rando / alpinisme

Journée Ski pour encadrants Ski de rando

Dim 09/12 | Ski de rando nordique

Bois Claret

Lun 10/12 | Soirées tech. et Cult.

Alimentation du sportif de montagne

Mar 11/12 | Soirées tech. et Cult.

Présentation du livre "Alpes secrètes" par Gérard Guerrier

Dim 16/12 | Ski de rando / alpinisme

1200m.400m/h+ DVA révision

Dim 16/12 | Ski de fond

Initiation skating Col de Porte

Mar 18/12 | Mardimanchots (ski rando)

Sortie de lancement lieu à définir

Jeu 20/12 | Soirées tech. et Cult.

Réunion sécurité raids éloignés

Sam 22/12 | Ski de fond

Corrençon

Jeu 27/12 | Rassemblements / camps

Séjour Multi-activités à Ceillac

Sam 29/12 | Ski de rando nordique

séjour à la Pesse

> Voir toutes les sorties