ski randonnée nordique

 

 

Vous rêvez de grands espaces enneigés et sauvages ?
Vous rêvez de partir hors des pistes tracées ?
Vous rêvez de matériel léger aux pieds ?
Vous rêvez de liberté ?


 

Si votre réponse est oui à toutes ces questions, cette activité vous concerne !
De plus, vous y retrouverez des passionné·e·s !
Nous recherchons le plus possible des itinéraires non tracés ;
le matériel est léger, les terrains peu pentus.


En pratique : pour s'inscrire à une sortie

Les niveaux de cotation / Quel matériel ? / Qui contacter ?

Pour découvrir les récits de nos raids nordiques des années précédentes

 

© Pierre Coiffard


©Gérard Créton

 


En pratique : pour s'inscrire à une sortie


Les sorties ont lieu en général le samedi ou le dimanche ou les deux (voir l'agenda).
- Sur certaines sorties, une formation "recherche DVA" est obligatoire pour s'inscrire.
- Chaque année, dès la fin novembre (s’il y a suffisamment de neige), nous proposons des sorties initiation.

Le jeudi soir à la permanence dès que la neige est là, vous retrouverez Christophe, Nicole, Pierre, Hélène, Alain, Olivier, Hervé, Chantal... ; ils vous diront tout !

• Notez qu’en plus du programme trimestriel, d’autres sorties seront proposées sur la liste nordique en fonction des conditions.



• Les niveaux de cotation


Pré-requis :
Si vous n’avez jamais pratiqué cette activité, les pré-requis nécessaires sont les suivants :
- Avoir fait du ski de fond alternatif sur piste
- Savoir maîtriser le chasse-neige
- Savoir s’arrêter

 


Voici les niveaux que nous avons définis :

Niveau 1 : 4 à 5 heures de ski, environ 15 km de distance sur routes forestières ou croupes douces, neige facile, dénivelée faible, descentes douces, pas de problème d’itinéraire.

Niveau 2 : entre 4 et 7 heures de ski, entre 15 km et 20 km, tout type de neige, dénivelé maxi 700 m, maîtrise des descentes, hors routes forestières ou passage technique.

Niveau 3 : entre 4 et 8 heures de ski de montagne par jour sur un ou plusieurs jours, tout type de neige, bon niveau de ski, dénivelé supérieur à 600 m, plus de 20 km ou passage technique.

DVA, pelle, sonde peuvent être exigés dans certaines randonnées.
Attention : les niveaux annoncés peuvent varier en fonction de l'enneigement, de la qualité de la neige et de la météo.


• Quel matériel


 

Matériel minimum recommandé :
  • des skis alternatifs à écaille ;
  • des peaux de phoque ( vous pouvez recycler des peaux utilisées pour le ski de rando);
  • des chaussures de fond.


Si l’activité vous plait et que vous avez les moyens financiers pour investir, prenez :

  • des skis nordiques à écailles et carres, plus larges que les chaussures et moins longs que les skis de fond.

  • des chaussures avec semelles de marche + bien évidemment des fixations adaptées aux chaussures (voir les magasins spécialisés à Grenoble).
    Nous vous conseillons vivement de louer avant d’acheter afin de tester le matériel.




• Qui contacter ?


Les responsables :

Hélène HIRTZ
• Christophe LEURIDAN
• Brigitte TRAVERS

 
     
Bulletin n°92
Grenoble-Oisans
 Les sports de neige Février 2018
     
Bulletin n°91
Grenoble-Oisans
- Randonnée nordique à ski
- Formation sports de neige
Octobre 2017
     
Bulletin n°88
Grenoble-Oisans
- Raids : randonnée nordique à ski
Tout là-haut... entre Lønsdal et Sulitjelma
Janvier 2017
     
Bulletin n°83
Grenoble-Oisans
- Le ski de randonnée nordique, c'est magique ! Octobre 2015
     
     

POUR CONSULTER :


- Les actualités du ski de randonnée nordique

- les formations Sport de neige saison 2017-2018

- L'agenda des activités du club

- L'agenda du ski de randonnée nordique

 

Recherche :

Agenda

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40 sorties dans d'autres commissions :

Mer 25/04 | Sortie annulée

La responsabilité du pratiquant en montagne

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/ROYANS - Groupe A2a - Roc de Toulaud - Louis JANOT & Annie MOUCHET

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/ROYANS - Groupe B2 - Lac de Bouvante - Yves BREUILLARD

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/ROYANS - Groupe A2b - T2/T3 - Scialet des 4 gorges - Sylviane BOURDEL & N. BRANCHEREAU

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/ROYANS - Groupe A3b - Le grand Tour - Jean Pierre POINAS

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/BOUVANTE - Groupe B1b - Pas de l'Echelle - J.P. SIMON

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/ROYANS - Groupe B1a - Refuge de la Gardiole - Robert TONIN

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/ROYANS - Groupe B3 - Source de la Lyonne - Paul ILLY

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

VERCORS/ROYANS - Groupe A3a - Montagne de Malatra - Dominique ROTUREAU

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

MATHEYSINE - Groupe D4 - Pierre-Chatel - Jacqueline TEILLON

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

MATHEYSINE - Groupe D2a - PV du Serre de la Roche - Marceau CORTES

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

MATHEYSINE - Groupe D2b - La Pierre Percée - Denis GERARDIN

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

MATHEYSINE - Groupe D1 - La Peyrouse - Jacques DEROUARD

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

MATHEYSINE - Groupe D3 - Pierre Percée - Danielle VEROLLET- BILLAUD

Jeu 26/04 | Randonneurs du jeudi

Jeudi 26 Avril - RDJ - Groupe D5 - Voie du tram Lans - Michel BORREL

Ven 27/04 | Les Guenilles surf rando

Traversée des Dômes de Miage

Ven 27/04 | Via ferrata / via corda

VIA FERRATA - La Bastille, 1er tronçon - 1ère sortie du cycle découverte

Ven 27/04 | Marche nordique

Marche Nordique Grenoble

Sam 28/04 | Ski de rando / alpinisme

Mont Rose 4550 m versant italien

Sam 28/04 | Les Guenilles surf rando

Dômes de Miage

Sam 28/04 | Randonnée montagne

RANDO - CHARTREUSE - PAS DU FACTEUR (900m) - T2 - D+ 800m - 10KM

Sam 28/04 | Randonnée montagne

Les Emeindras depuis le Manival

Sam 28/04 | Randonnée alpine

Randonnées alpines ou insolites dans la Drôme provençale T3/T4 4 jours

Dim 29/04 | Vélo de montagne

Le tour du Menis - Mens

Dim 29/04 | Randonnée montagne

La Madeleine en boucle au départ de vizille

Sam 05/05 | Canyoning

Séance pédagogique/descente de canyon

Sam 05/05 | Sortie annulée

Autour de Saillans

Dim 06/05 | Randonnée alpine

Passières de Charminelle T4/T5

Dim 06/05 | École d'aventure

EcoleAventure: Course Orientation

Mar 08/05 | Randonnée montagne

Séjour Mont Dore (Auvergne) du 8 au 13 mai

Mar 08/05 | Ski de rando / alpinisme

Raid en haute Maurienne

Mar 08/05 | Les Guenilles surf rando

La vie en (Mont) rose

Mer 09/05 | Vélo de montagne

Terres Noires de Digne (4 jours)

Jeu 10/05 | Randonnée montagne

4 jours autour de St Julien en Beauchêne

Ven 11/05 | Ski de rando / alpinisme

Festival de rando au refuge d Averole 1 soir +2 jours

Sam 12/05 | Randonnée montagne

RANDO - CHARTREUSE - SENTIER DU FACTEUR (1000m) - T2 - D+ 900m - 10 km

Mer 16/05 | Via ferrata / via corda

VIA FERRATA - Rocher de l'Envers, Chartreuse - AD - 2ème sortie du cycle d'initiation

Ven 18/05 | Randonnée montagne

Rassemblement multi activités PENTECÔTE 2018

Ven 18/05 | Randonnée montagne

Week end multiactivétés de Pentecôte ( logement camping)

Sam 19/05 | Vélo de montagne

VTT en Lauzière occidentale

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