Ski de rando:corps mort et mouflage sous tension :un exercice physique

Le 22.01.2019, par BernardP-e0b - Sortie liée : « Journée encordement, mouflage, sécurisation d'une pente raide »


Quelques discussions entre encadrants de ski de rando avaient révélé que les recyclages des initiateurs prennaient peu en compte les techniques d'assurage sur pente raide et de sauvetage en crevasse , en conditions réelles et dynamiques.

Jean- François a pris l'initiative de cette journée  de formation avec l'encadrement du guide Maxime Fiorina qui s'est déroulée entre beau temps et nuage à Chamrousse le samedi 12 janvier 2019.

3 encadrantes  et 7 encadrants étaient présents  au Recoin dans une ambiance très froide pour cette journée.

Cela a commencé par le travail sur les 2 techniques d'assurage pour passer une pente raide en sécurité:

la Descente en Saturno qui permet d'assurer un skieur , skiant la pente avec une sangle dans le dos du skieur assuré sur lequel le mousqueton se deplace au gré des mouvements du skieur.La maitrise du ski avec un fil dans le dos est loin d'être évidente et demande une bonne synchronisation.

Assurage en Saturno :L'assureur est fermement assis les skis en croix fiché dans la neige

 

La descente en assurage à la genevoise permet à chaque skieur de descente en dérapage, en restant bien en appui sur la pente.

Chacun est passé pour ces 2 exercices, en tant qu'assureur et assuré: toujours une occasion d'apprendre ou de réviser , de mesurer encore la marge de progrès pour une réelle maitrise.

Le tout dans une pente soutenue , bien exposée au soleil.

Ensuite, descente aux lacs Robert où Maxime nous a expliqué l'encordement sur glacier: un vaste sujet, demandant la connaissance des noeuds et surtout un grand pragmatisme suivant le nombre de skieurs, le terrain glaciaire.

L'après midi sera consacré à un plat de résistance, l'assurage en cas de chute en crevasse et la mise en place d'un corps mort et d'un mouflage sous tension du skieur qui a chuté.

Le pelletage d'une fosse pour mettre en place le corps mort est un exercice très physique, en pelletant dans le dos.Il nous a bien fallu 30 minutes d'effort , pour se stabiliser surnses skis, sortir la pelle du sac, pour  creuser la fosse  ( dans le dos !!!!!),  mettre en place les skis , les couvrir de neige, tasser pour consolider la tenue, mettre en place  l'assurage  avec la poulie microtraction,s,'assurer,   aller voir au bord de la crevasse l'état du compagnon, mettre en place le mouflage adapté. Tout un travail , je vous dis ......avec la tension sur le bassin au niveau du baudrier de la corde du compagnon.....le temps passe très vite et il faut être efficace.

Préparation du corps mort :il faut pelleter rapidement, sans hésiter...

l'un tire , l'autre pellete !!!

mouflage de profondeur: bien que celui qui a chuté aide à la remontée , il faut tirer, cela ne vient pas tout seul.

La redescente se fera dans la mer de nuage , après avoir profité , avant de se retrouver vers 17h30 au chaud pour que Maxime nous présente toute ce qu"il y a dans  son sac de 9 kg : une vraie caverne d'Ali Baba.

une journée bien remplie et merci à Jeff et Maxime pour ces révisions bien utiles pour maintenir en sécurité  une pratique de ski de rando de bon niveau dans notre club.

texte Bernard.Pouliquen

Crédit photos: Marie Casens, Bernard Pouliquen

 

 


Agenda

Ven 22/02 | Ski de rando / alpinisme

Roche Rousse par le Pas de Berrièves - JLM 350m/h

Ven 22/02 | Ski de piste / hors piste

Enseignement de ski gratuit en station le vendredi.

Ven 22/02 | Randonnée montagne

Rando montagne neige Unis cité

Ven 22/02 | Randonnée raquettes

Crête de la Molière en nocturne

Sam 23/02 | Ski de rando / alpinisme

Weekend Lauzière 400m/h1350m PD.35°max.Marie

Sam 23/02 | Mardimanchots (ski rando)

Grand Colon - Face nord

Sam 23/02 | Les Guenilles surf rando

Grand Galbert

Sam 23/02 | Ski de rando / alpinisme

Tour du Ferrouillet, 2.3, 450m/h

Sam 23/02 | Randonnée raquettes

Raquette - Grandes Rousses - Col du Sabot (2130 m) - R2 - 700 m - 10 km

Sam 23/02 | Ski de rando nordique

Montagne de l'Epine (ouvert aux débutants)

Sam 23/02 | Ski de rando nordique

Habert d'Aiguebelle et Pré de l'Arc

Sam 23/02 | Ski de piste / hors piste

Enseignement de ski gratuit en station de plusieurs jours consécutif

Dim 24/02 | Les Guenilles surf rando

Taillefer combe NE

Dim 24/02 | Ski de piste / hors piste

JOURNEE SKI DE PISTE DETERLOUS LES VALLONS DE LA MEIGE

Dim 24/02 | Ski de rando / alpinisme

Sejour en Val Maira (Italie)

Dim 24/02 | Ski de fond

Ski de fond La Feclaz

Lun 25/02 | Ski de rando nordique

raid dans le Massif du Cézallier

Lun 25/02 | Ski de rando / alpinisme

Séjour Ski de Rando - Vallée de Preit (Italie-Val Maira)

Mar 26/02 | Ski de rando nordique

Raid Suède Norvège

Jeu 28/02 | Ski de rando / alpinisme

Col des Frettes ,versant Ouest (cycle Lauzière occidentale)

Jeu 28/02 | Randonnée raquettes

Raquette alpine - Massif Taillefer - le Tabor (2389 M) - R4 - 10 km - 899 m

Sam 02/03 | Ski de rando / alpinisme

Rocher Badon, combe Nord Ouest, 3.3, 450m/h

Sam 02/03 | Randonnée raquettes

Raquette - Ecrins - Cote Belle (2027 m) - R3 - 10 km - 900 m

Sam 02/03 | Randonnée raquettes

Beauregard (Montagne du Conest)

Sam 02/03 | Ski de rando / alpinisme

Raid dans les Cerces

Sam 02/03 | Ski de fond

Le Désert d'Entremont

Dim 03/03 | Ski de rando / alpinisme

sortie "DETERLOUS" Crête du LANCHETON -300m/h

Mer 06/03 | Ski de rando / alpinisme

Hospice du Grand ST BERNARD Suisse

Ven 08/03 | Ski de fond

WE 3 jours de glisse à Bessans

Ven 08/03 | Ski de piste / hors piste

Enseignement de ski gratuit en station le vendredi.

Sam 09/03 | Ski de rando / alpinisme

Rocher Rond (Dévoluy) (1050m, 3.1, 350mh,+ Déterlous)

Sam 09/03 | Ski de rando / alpinisme

faces sud petit Renaud

Sam 09/03 | Randonnée raquettes

Raquette - Chartreuse - Grand Manti (1818 m) - R3 - 10 km - 900 m

Sam 09/03 | Ski de rando nordique

Lieu à définir (ouvert aux débutants)

Sam 09/03 | Ski de rando / alpinisme

VAL STURA Argentera

Dim 10/03 | Ski de rando / alpinisme

Vieux Chaillol

Jeu 14/03 | Ski de rando / alpinisme

Col des Paris Saint Jacques ( cycle Lauzière occidentale)

Ven 15/03 | Ski de rando / alpinisme

W.end 3j Queyras 350m/h 1400m au plus.Ski3.3max

Ven 15/03 | Ski de piste / hors piste

Enseignement de ski gratuit en station le vendredi.

Ven 15/03 | Ski de rando nordique

Raid Norvège (massif du Nordmore)

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