ESCALADE

 
 

Escalade du mardi

• Escalade

sur sites extérieurs : tant que la météo le permet... (voir l'agenda)

• Puis, Escalade en salle :
- le lundi de 14h à 17h à Espace Vertical Bouchayer Viallet,

- le vendredi de 14h à 17h à Espace Vertical St-Martind'Hères.

FFCAM : ACTUALITÉS
STAGES et FORMATIONS
(Cahier des stages à télécharger)
  
 

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Agenda

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40 sorties dans d'autres commissions :

Dim 16/12 | Ski de rando / alpinisme

Sortie initiation ski de randonnée Groupe Déterlous

Dim 16/12 | Sortie annulée

Sortie 1000 à 1200 D+ 400 m/h + exercice DVA

Dim 16/12 | Sortie annulée

Randonnée pédestre Le Peuil

Dim 16/12 | Ski de rando nordique

Cabane de Nave

Dim 16/12 | Ski de fond

Initiation skating Col de Porte

Mar 18/12 | Mardimanchots (ski rando)

Sortie de lancement au col du Lautaret

Mar 18/12 | Randonnée raquettes

Sortie Raquette impromptue: Chartreuse, Mont Joigny (1553 m) et Pointe de la Bornée, 400m de D+, R2

Mer 19/12 | Randonneurs du jeudi

Formation DVA

Mer 19/12 | Marche nordique

Entrainement – Formation

Jeu 20/12 | Ski de piste / hors piste

JOURNEE SKI DE PISTE A MERIBEL MOTTARET ORG B VANET

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe B1a/D2a - GR Pays St Antoine - Denis GERARDIN

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe A2 - Tour de la Voie du Tram - D. ROTUREAU & P. FEDER

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe A2a - Combe de Sisière - Christian LE BRUN

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe A3/D1 - de Chatte à St Antoine - Annie MOUCHET

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE ST ANTOINE L'ABBAYE - Groupe B1b/D2b - Les Chapelles - Robert TONIN & Yves BREUILLARD

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

PAYS DE SAINT ANTOINE L'ABBAYE - Groupe B2/D3 - Champ du Loup - D. VEROLLET-BILLAUD

Jeu 20/12 | Randonneurs du jeudi

Jeudi 20 Décembre - RDJ Groupe D5 - Rive Gauche du Drac - Michel BORREL

Jeu 20/12 | Soirées tech. et Cult.

Réunion sécurité raids éloignés

Sam 22/12 | Ski de rando / alpinisme

Course en Chartreuse ou Belledonne proximité bassin grenoblois

Sam 22/12 | Randonnée raquettes

Raquette - Chartreuse - Trois Cols - 12 km - 500 m

Sam 22/12 | Randonnée raquettes

Reprise en main DVA au plateau de Sornin

Sam 22/12 | Ski de fond

Corrençon

Sam 22/12 | Randonnée raquettes

L'Ecoutoux en nocturne

Jeu 27/12 | Rassemblements / camps

Séjour Multi-activités à Ceillac

Sam 29/12 | Randonnée raquettes

Raquette - Belledonne - Grand Rocher - 12 km - 500 m

Sam 29/12 | Ski de rando nordique

séjour à la Pesse

Sam 29/12 | Ski de fond

Ski de fond à Autrans

Mer 02/01 | Randonnée raquettes

Raquettes Val d'Arly ou ailleurs (lieu à définir) R2

Ven 04/01 | Ski de piste / hors piste

Enseignement de ski gratuit en station le vendredi.

Sam 05/01 | Formations

Cycle Raquettes alpines (1)

Sam 05/01 | Formations

alpi : formation neige sur le terrain

Sam 05/01 | Ski de piste / hors piste

Formation ski piste/hors piste toutes neiges 1ère/4 en station

Sam 05/01 | Randonnée raquettes

Raquette - Vercors- Moucherotte - 12 km - 500 m

Sam 05/01 | Ski Telemark

Télémark à Gresse en Vercors

Dim 06/01 | Ski de rando nordique

Formation DVA pour les SRN

Dim 06/01 | Ski de fond

Sortie skating et classique

Lun 07/01 | Formations

Révision encordement, mouflage au local

Mar 08/01 | Soirées tech. et Cult.

Crampes, contractures, tendinites : les prévenir et les soigner.

Mer 09/01 | Mardimanchots (ski rando)

Rassemblement encadrants Mardimanchots

Ven 11/01 | Formations

secourisme
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